昨日は、一月ぶりに、ビッグロックで登った。 色々忙しかったのもあるけど、指を傷めていたので、一月間レストした。 休んだかいあって、腫れはひいた。 若干痛みがまだあるけど、とりあえず登れそうなので、クライミング再開！！！！！ 垂壁中心でリハビリ。体、戻すのにまだ時間がかかるけど、登れるようになったから嬉しい〜。 ジム造りも順調に進んでま〜す。
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レベルは全然違うけどね^^；